Personal Training

Client Story: Kolmen minuutin itkusta tunnin lenkkeihin

October 20, 2022

By
Anu /Helsinki

Iris on valmentajana samaan aikaan sekä lempeä että vaativa. Hän antaa valmennettavalleen mahdollisuuden koetella rajojaan ja tuuppaa hänet huomaamatta rajan yli. Iriksen kanssa liikunnan vihaajasta tuli muutamassa kuukaudessa liikuntaa janoava! Kun kolmen minuutin hölkkä sai aluksi itkemään, kuukauden kuluttua ei tunnin lenkkiä olisikaan enää millään malttanut lopettaa.

Voin lämpimästi suositella Iristä valmentajana sekä liikunnan vastustajille että liikkumista rakastaville; Iriksen treeneissä saa hien pintaan, posket punaisiksi ja lihakset kipeiksi, mutta melkein parasta on silti hyvä treenifiilis ja tunne siitä, että valmentaja on sinun puolellasi ja näyttää sinulle tietä eteenpäin.

  • Anu /Helsinki
More

News